准备调整一下工作和写作了。

昨晚吃褪黑素，还是一点才睡，结果半夜心悸四点就醒了，再也没睡着。

近一个多月差不多每天就只能睡三四个小时左右，不是惊醒，就是睡不着。

今天也就浅睡两个小时，尤其脑子不太清醒。

关键章节写得不好，不想直接发出来。

请假很多，但是也没法说什么。

这个月冲榜，本来打算多更一点，有个日五的均数，奈何直到今天也只更了11.6万字，实在惭愧。

最近睡眠实在太差，已经到了父母经常劝告的地步。